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[綜合技術] 乒乓球常用發球技術

本主題由 (=^x^=) 於 2023-10-31 04:20 下沉

乒乓球常用發球技術

(一)正手發奔球
  1、 特點 球速急、落點長、沖力大,發至對方右大角或中左位置,對對方威脅較大。
  2、 要點①抛球不宜太高;②提高擊球瞬間的揮拍速度;③第一落點要靠近本方台面的端線;④擊球點與網同高或稍低于網。   (二)反手發急球與發急下旋球
  1、 特點 球速快、弧線低,前沖大,迫使對方後退接球,有利于搶攻,常與發急下旋球配合使用。
  2、 要點①擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低;②注意手腕的抖動發力;③第一落點在本方台區的端線附近。
  (三)發短球
  1、 特點 擊球動作小,出手快,球落到對方台面後的第二跳下不出台,使對方不易發力搶拉、沖或搶攻。
  2、 要點 ①抛球不宜太高;②擊球時,手腕的力量大于前臂的力量;③發球的第一落點在球台中區,不要離網太近;④發球動作盡可能與發長球相似,使對方不易判斷。
  (四)正手發轉與不轉球
  1、 特點 球速較慢,前沖力小,主要用相似的發球動作,制造旋轉變化去迷惑對方,造成對方接發球失誤或爲自己搶攻創造機會。
  2、 要點①抛球不宜太高;②發轉球時,拍面稍後抑,切球的中下部;越是加轉球,越應注意手臂的前送動作;③發不轉球時,擊球瞬間減小拍面後仰角度,增加前推的力量。
  (五)正手發左側上(下)旋球
  1、 特點 左側上(下)旋轉力較強,對方擋球時向其右側上(下)方反彈,一般站在中線偏左或側身發球。
  2、 要點:①發球時要收腹,擊球點不可遠離身體;②盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線,以增強側旋強度。③發左側上旋時,擊球瞬間手腕快速內收,球拍從球的正中向左上方摩擦。④發左側下旋時,拍面稍後仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦。
  (六) 反手發右側上(下)旋球
  1. 特點 右側上(下)旋球力強,對方擋住後,向其左側上(下)反彈。發球落點以左方斜線長球配合中右近網短球爲佳。
  2. 要點 ①注意收腹和轉腰動作;②充分利用手腕轉動配合前臂發力;③發右側上旋球時,擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦,手腕有一個上勾動作;④發右側下旋球時,拍面稍後仰,擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦。
  (七)下蹲發球
  1.特點 下蹲發球屬于上手類發球,我國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些,直拍選手發球時需變化握拍方法,即將食指移放到球拍的背面。下蹲發球可以發出左側旋和右側旋,在對方不適應的情況下,威脅很大,關鍵時候發出高質量的球,往往能直接得分。
  2. 要點①注意抛球和揮拍擊球動作的配合,掌握好擊球時間。②發球要有質量,發球動作要利落,以防在還未完全站起時已被對方搶攻③發下蹲右側上、下旋球時,左腳稍前,身體略向右偏轉,揮拍路線爲從左後方向右前方。拍觸球中部向右側上摩擦爲右側上旋;從球中下部向右側下摩擦爲右側下旋。④發下蹲左側上、下旋球時,站位稍平,身體基本正對球台,揮拍路線爲從右後方向左前方。拍觸球右中部向左上方摩擦爲左側上旋;從球中部向左下部摩擦爲左側下旋。⑤發左(右)側上、下旋球時,要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。
  (八)正手高抛發球
  1、 特點 最顯著的特點是抛球高,增大了球下降時對拍的正壓力,發出的球速度快,沖力大,旋轉變化多,著台後拐彎飛行。但高抛發球動作複雜,有一定的難度。
  2、 要點:①抛球勿離台及身體太遠。②擊球點與網同高或比網稍低,在近腰的中右處(15厘米)爲好③盡量加大向內擺動的幅度和弧線。④發左側上、下旋球與低抛發球同。⑤觸球後,附加一個向右前方的回收動作,可增加對方的判斷(結合發右側旋球,更有威力


資料來自http://www.8000.com/

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主拍: 韓.金澤珠
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