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步伐之成人的隱痛
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發表於 2019-1-13 21:18
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足球步法好,可以做世界級國腳;跑步腳步快,可以做世界級飛人;唔好意思,呢點都係天生的。
所以,只有剛剛適合自已的,就是好步法
技巧可以用錢買,
但體能一定要自已練,
質量一定就要靠克苦。
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