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練波多是否等如好?

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原帖由 (=^x^=) 於 2015-11-3 16:44 發表
1) 練波多是否等如好?

2) 私鐘好 定團隊訓練好?

3) 少精�港青�青苗�精英.....有否價值?

無答案,只供交流討論
練波多是否等如好?

1) 練波多是否等如好?
多練必定好過少練的,但是必須注意練習嘅質量,有冇重點去訓練。

2) 私鐘好 定團隊訓練好?
現今練球必須三缐發展,私鐘丶團隊及比賽。
私人教練:教你技術,戰術運用,實戰技巧。
團隊訓練:多重性嘅對抗訓練,一個訓練計劃
,於不同球員對練是有不同效果,擧個簡單例
子:如考青苗正手攻球1分鐘對攻,與教練打可
能1分鐘有60,但學員間對練可能得50,直接啲
講係調節丶力量及落點控制問題!再好的教練也
未必能模仿多種不同嘅手法丶節奏及質量去跟學
員訓練!而計分亦是!
所以兩者沒有那樣好一些!因為係必要的!

3) 少精�港青�青苗�精英.....有否價值?
見人見智!
BTY AmuItart 正手: Tenergy 05 反手: Tenergy 64
BTY ALC 正手: Tenergy 05 反手: Donic S1
BTY Hadraw Shield 正手: BTY Bryce 反手: KTL Stranger
BTY 朱世爀 正手: Xiom Omega V Pro 反手: TSP Curl P-1
BTY Photino 正手: Xiom Omega VI 反手: Yasaka AntiPower
VICTAS 松下浩二 正手: Tenergy 05 反手: TSP Curl P-4

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教練教你破解好? 定係你自已悟出來破解好? 其實道理似讀書,私人教練教完你,WIN完就走人, 一陣就吾會記得, 自已悟出來的, 明白嗰原理, 幾時都識用. 呢D就係短視WIN同長線WIN嗰分別. 俾錢的細細嗰有波WIN. 自已模索出來的, WIN在後面. 所以黃鎮廷輸在起跑線, WIN在後面. 如果吾係香港有資源, 有教練, 黃肯努力, 都吾會有黃鎮廷及杜凱琹,李皓晴啦, 缺一不可呀.

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飯唔食冇人知
波唔練對手知

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引用:
原帖由 Richard888 於 2015-11-5 22:47 發表
教練教你破解好? 定係你自已悟出來破解好? 其實道理似讀書,私人教練教完你,WIN完就走人, 一陣就吾會記得, 自已悟出來的, 明白嗰原理, 幾時都識用. 呢D就係短視WIN同長線WIN嗰分別. 俾錢的細細嗰有 ...
我啱啱就係咁樣同呀女講,我話妳,最多記到聽日,如果妳自己唸,唔明再問,可以記一世。
技巧可以用錢買,
但體能一定要自已練,
質量一定就要靠克苦。

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原帖由 lmichael 於 2015-11-5 13:18 發表
怕對方睇通路,咁既隊友...... 要搭飛機......
我都係睇其他貼先知原來有隊友係咁
引用:
原帖由 速鳥 於 2015-11-5 13:42 發表
隊友睇通左,原本二板就可以贏,要加進練習到打三板,再睇通就加到四板、五板、六板…試想想,得益係邊個!
當然係自已,老實講,你打到上去,高手都會即場睇通你,爭持板數會係咁加上去,你練習越多越好;但細路唔係咁諗,板數加上去,有機自已打失,贏一分變輸一分。
引用:
原帖由 青見人 於 2015-11-5 17:00 發表
這個問題時有發生,不能避免,亦要正視!
就正如水谷跟松平在隊內練習賽,多發下遵式發球,在外公開賽,松平多發側身正手...
其實練習時盡力打同直頭睇通強弱都冇問題,就用返日本隊為例;個個都係隊內一切練習,對外一切比賽,係包雙、單打。雙打個時你唔通重留兩手 ;代表日本打大賽個選手權係要對打比賽拿,咁個個重唔留幾手

講一個自家經驗 ,個時我有一板波,要苦練幾個月,咁教練叫我搵某個同學同我練;咁隔左一排,教練重提,見我左右而言他,佢估到,因個同學打聯賽係唔同隊;佢就話:「你怕乜比人睇通,你練個時,練好二、三個落點,對賽個時,你打邊點佢點知,何況你重有其他路數

[ 本帖最後由 egghead1969 於 2015-11-6 00:36 編輯 ]

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訓練既份量我覺得係因人而異
岩自己就好

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其實講到比賽同練波, 我非常建議, 大家, 特別係青少年, 買定本薄做LOG BOOK, 打完, 自己做檢討, 自己DROP NOTES. 好多用,

本LOG BOOK, 其實寫咩都得, 每次打完, 特別係比賽, 贏輸都一定有D心得, 下次訓練要重點練咩野, 除非真係小學生, 如果係中學或以上, 寫LOG BOOK係一個好有幫助的習慣. 內容例如....
1. 接發球要先看旋轉, 再看落點.
2. 每一球都要預對手能追到同發力.....

得閑睇返, 真係會有幫助.......

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回復 4# 的帖子

試過打一星期打6日波,結果⋯⋯⋯亞女掉拍唔打! (被逼?)
試過半年冇打,結果⋯⋯⋯⋯身痕話要打,先打返一星期一日、進度不理想,水平被人拋開,亞女又唔甘心,話要打多D! (自願)

想當然...; 自己chur自己就可以, 被人chur就有反效果。
同理老細只可以chur弱勢員工, 叻員工只能鼓勵, 一chur就劈砲....

[ 本帖最後由 SSPSK 於 2018-3-27 14:30 編輯 ]
水谷隼:“練夠10,000小時後先好問點解”

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