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[綜合技術] 步法其實係乜東東?

本主題由 (=^x^=) 於 2023-10-31 04:20 下沉

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Cannot agree more!  我拉定點球是满意的, 又轉又到枱.  但對打或不定點拉, 表現便大打折扣.  Why?  就是手腳不配合, 走動慢, 凖備時間不足, 因此打或拉的貭量大受影响.  打球最理想是腳到然後手到.  靈活的步法有多重要, 看看柳承敏就可以想像到.  柳正手超強, 反手不足, 所以他經常要大側身正手爆斜線/直線, 但又可以一瞬間撲囘正手位救球甚至進攻.  另一個步法被認為典範的是吉田海偉, 可能也是因為打單面之故.  "致勝桌球50招"一書有吉田步法的彩頁, 公立圗書館可以找到此書.

初學者及年青球員必須把步法作為重點練習; 作為長者, 我是有心無力了!

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‘預判’就是王道.
底板: Yasaka Giaobao 5
正手: 紅雙喜天極II (黑)
反手: Butterfly Tenergy 64 (紅)

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對於初學者,首先是固定打球動作,所以採用定點訓練。當動作達標,想球技進上一層樓,就要多做跑動打球的訓練,模擬實戰需要經常移動打球。

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