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[是非] 11歲小朋友從未正式受運動訓練

本主題由 (=^x^=) 於 2023-10-31 05:08 移動

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1^# 大中小發表於 2017-4-26 23:39 顯示全部帖子

爬山，高人七等

技巧可以用錢買，
但體能一定要自已練，
質量一定就要靠克苦。

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2^# 大中小發表於 2017-4-27 08:47 顯示全部帖子

引用:

原帖由 grizzlyhk 於 2017-4-26 23:48 發表

11歲去爬山點樣可以從中增加自信心可唔可以指教多d?
暫時3位回應都篤正我要害就係我無氣力爬山唔識游水同覺得打排球手好痛難以作個好示範

爬康文的假石山，比人爬得快就會充滿自信

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3^# 大中小發表於 2017-4-27 13:23 顯示全部帖子

都係跑步好，學校比賽，跑步叻可以連續擺五個金牌，其他項目更叻都係得一個

技巧可以用錢買，
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