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關於多球訓練

carltamki

鑽章

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1^# 大中小發表於 2017-8-4 08:49 顯示全部帖子

多球練習正規姿勢是打好乒乓的不二法門，花費可以平到平民
1.花3一4百蚊買100個新材料波和球袋加網（$300-400）
2.觀看 youtube或到場館看人家花錢跟教練的訓練環節，注意每種動作的要點（$free)
3.在空餘時間租用乒乓球台（$13-14 per her)
4.進行多球練習，建立正確姿勢如正反手攻、正反手拉、正反手攞速、發球
5.幾個月後，出去參加各區的民間球局，進行實戰，調整自己的姿勢和戰法（$30-50）

花費加上板膠頂多幾千，已可練半年，並有大進展

本帖最近評分記錄

黃大文 +3 非常贊同 2017-8-4 16:29

主板1: 橫板-Viscaria (FL), 正MXP, 反Donic Baracuda192g
主板2：橫板-Viscaria (FL), 正MXP, 反Donic Baracuda 182g
主板3：橫板-方博碳 (FL), 正MXP, 反Donic Baracuda 188g
主板4: 橫板-Stiga Rosewood V (FL), 正MXP, 反Donic S2 188g
主板5: 橫板-Timo Boll Spirit (ST), 正MXP, 反Donic Baracuda190g
主板6: 橫板-鐵牌孔令輝 special (葫蘆柄), 正MXP, 反Donic Baracuda 184g

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carltamki

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2^# 大中小發表於 2017-8-4 10:17 顯示全部帖子

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Youtube tells you most of things

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carltamki

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3^# 大中小發表於 2017-8-4 15:55 顯示全部帖子

如這主題的內容廣為人知和討論, 教練d生意將.......

因人人都可自學成材, 只要用岩方法和有所堅持

[ 本帖最後由 carltamki 於 2017-8-4 16:08 編輯 ]

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