Goodluck

多球訓練無疑對提高水平有很大的幫助，我請教各位：多球訓練在時間上是否有比例分配？應該如何安排才最科學？
  希望大家指點

Goodluck

引用:

原帖由 carltamki 於 2017-8-4 08:49 發表
多球練習正規姿勢是打好乒乓的不二法門，花費可以平到平民
1.花3一4百蚊買100個新材料波和球袋加網   （$300-400）
2.觀看 youtube或到場館看人家花錢跟教練的訓練環節，注意每種動作的要點 （$free)
3.在空餘時 ...

Thx

Goodluck

引用:

原帖由 grizzlyhk 於 2017-8-4 03:05 發表

首先要有人識派波

點樣學派波？

Goodluck

引用:

原帖由 carltamki 於 2017-8-4 10:17 發表
Youtube tells you most of things

明白。多謝仁兄

Goodluck

引用:

原帖由 carltamki 於 2017-8-4 15:55 發表
如這主題的內容廣為人知和討論, 教練d生意將.......
因人人都可自學成材, 只要用岩方法和有所堅持

好的，多謝曬

Goodluck

引用:

原帖由 無為 於 2017-8-4 17:54 發表
發球機可以幫到手...

自己一個練波都唔怕

明白，這個建議非常好
感謝你