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Jimmy乒球日記之腳傷休息一天

KKFan

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1# 大 中 小 發表於 2018-4-12 10:24  顯示全部帖子
我左腳踝也痛了好幾個月,但打波同做運動就會舒緩痛楚,如坐得耐起身行路又會痛番一陣,行行下又無咁痛,建議你繼續打波,當物理治療,但不要太博去赢波,跑過龍而過度用力就好事變壞事了
年紀大丶機器壞....就算輸咗場波丶也好過受傷輸掉健康

[ 本帖最後由 KKFan 於 2018-4-12 10:31 編輯 ]

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