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打波扭傷

hungwahsun

奧運金牌

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1# 大 中 小 發表於 2014-10-14 16:48  顯示全部帖子
大都是拉傷韧帶,受傷初期不宜按摩,避免加傷.敷冰,噴止痛消炎藥水(云南白藥之類),搽喜療妥較安全,
洪华山

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