速鳥

香港學打乒乓波，幾乎成為了中產階層的運動；

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為了保身，每星期要吃燕窩三次，無次三百蚊，定期一個月就要吃下$4000元，身體好左，波練好左；如果吃冬虫草，身體就更好，波就更練得好，但無次起碼要六百蚊。

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大陸競爭大，大陸球館要生存，一定要口碑好，所以教練就是球館最重要好口碑來源，選擇教練時一定做到最優質。